『ナチュラルビューティスタイリスト検定』で学ぶ【植物のチカラ】を日々の生活に活かす方法とは？

Contents

ナチュラルビューティスタイリスト検定とは

『ナチュラルビューティスタイリスト』は日本アロマ環境協会（AEAJ)が主宰している検定により得られる資格です。

ナチュラル？ビューティ？

言葉の印象にちょっと気後れしてしまいそうな洒落たネーミングですが、AEAJが時代とともに変容するライフスタイルに警鐘を鳴らすべく、今の時代だからこそ、必要な生き方の提案として誕生させた資格のように思います。

植物のチカラに関する知識を持ち、ライフスタイルのさまざまな場面に活用することで身体の内側からも外側からも、美しく健康的に輝く人のこと。
（公式テキストより抜粋）

【キーワード】は【植物のチカラ】。

大地に根付き、さまざまな環境下でたくましく生き抜いてきた植物には、私たち人間が心と身体を健やかにし、豊かな毎日を手助けしてくれる無限のパワーを秘められています。

その植物のチカラに気づき、旬の野菜やハーブ、睡眠や呼吸法、スキンケアやヘアケアなど、日常に取り入れることができる人、をナチュラルビューティスタイリストと称し、そのような人たちの育成を目指しているということですね。

ひとことで言うなら、ナチュラルビューティに生きる方法を学ぶ、です。

そんなこと急に言われても、、、と戸惑う方に、その第一歩として、『自分の心と身体を知り、その声に耳を澄ませてみること』、をやってみましょう！

日々の習慣やストレスなどの心の状態や、身体に生じている不調や見た目にあらわれるサインなど、自分の今の状態を把握しておくことが、ナチュラルビューティへの近道になります。

ストレスと身体の関係を知り、セルフケアに活かす方法を学びます。

食事や睡眠、運動など身体の内側からアプローチする方法について学びます。

正しいスキンケアやヘアケアで美肌、美髪を作る方法、また手作りコスメについて学びます。

正しい呼吸法や五感に目を向け自然と共生する方法を学びます。

ナチュラルビューティのための厳選された24種類の植物を自分の生活の中に取り入れる方法を学びます。

●植物のチカラをもっと生活に取り入れたい

●カラダの中からキレイになりたい

●健康や美容の基礎を学びたい

●ナチュラルで豊かなライフスタイルを送りたい

●オーガニックにこだわりがある

正答率80％で合格です。なので、あまり間違えられません笑

合否結果は試験終了後に即座に画面に表示されます。

ナチュラルビューティスタイリストを学ぶことは【植物のチカラ】を学ぶと同時に、植物と同じ地球に暮らす自分（私）自身を見つめなおすきっかけになると思います。

（やはりナチュラルビューティというと少し大げさな気もしなくありませんが、ナチュラル＝自然と置き換えると、個人的には入ってきやすいかなと思います笑）

毎日忙しくして、デジタルデバイスや無機質なもの、人工的なものに囲まれやすい時代のなかで暮らしているため、意図しない限りなかなか自然のなものに触れる機会はやってきません。

そこで改めて、【植物（＝自然）のチカラ】に気づき、生活に取り入れることは本来の姿を取り戻すことに繋がるような気がしています。

また、これまで知らなかった植物のパワーを再確認し、今まで以上に自然の恩恵を受けることができるかもしれません。

この資格検定を取得するメリットは社会的にはあまり期待できないかもしれませんが、個々のレベルでは、食事、睡眠、運動、肌作りなど、ライフスタイル全般において意識改革に繋げることができます。

自分を変えてみたい！と強く感じている方、興味のある方はぜひ、【植物のチカラ】を取り込んでナチュラルビューティを目指してみてくださいね！